Anorgasmia: non sei sola

Non riesci ad avere un orgasmo? Non sei la sola. Il 42% delle donne non ha mai provato alcun tipo di orgasmo in tutta la sua vita. Può essere una situazione molto stressante e pesante: ci si chiede perché si è così “sbagliate”, ci si tormenta pensando cosa ci sia in noi che non va.

Ci sono diverse motivazioni per cui una donna non riesce ad avere un orgasmo:

1-Poca conoscenza di sé

Se una donna non conosce il proprio corpo è complicato riuscire a raggiungere l’orgasmo. Spesso crediamo che l’uomo debba sapere tutto da solo, che non abbia bisogno di nostre dritte e invece ne ha bisogno eccome. Non perché sia stupido, chiariamoci, ma perché ogni corpo funziona in modo diverso e ciò che va bene per il tuo corpo quasi sicuramente non va bene per il mio.

Un giusto modo per scoprire di più noi stesse è quello di praticare l’autoerotismo. Stuzzica il tuo corpo per capire che cosa gli piace.

2-paura di lasciarsi andare

Eh si ragazze. Le emozioni giocano un ruolo fondamentale: la paura del sesso, la paura del non piacere, il timore di non essere abbastanza. Dobbiamo imparare a lasciare fuori tutte le nostre paure e dobbiamo imparare ad essere “vulnerabili” e a non tenere tutto sotto controllo anche siamo in intimità con il nostro partner.

3-Mancanza di fiducia nella relazione

È difficile lasciarsi andare se non si ha completa fiducia della nostra relazione. Se credi che questo sia il problema, devi fare mettere in chiaro i sentimenti del tuo partner e risolvere tutti i vostri problemi di coppia.

4-Disfunzioni sessuali

Alcuni problemi relativi alla sfera sessuale potrebbero provocare l’anorgasmia. In questo caso l’unica cosa che possiamo fare è rivolgerci ad un sessuologo oppure ad uno psicoterapeuta.

In questa situazione la cosa peggiore che una donna possa fare è quello di abbattersi o di credersi meno donna delle altre solo perché non si è mai avuto un orgasmo. Donne di tutto il mondo: non siete le sole ad avere questo problema ma lavorando su noi stesse sicuramente lo si può superare.

Non abbiate paura di accertarvi così come siete, con le vostre paura e le vostre insicurezze. Se un uomo vi ama davvero vi accetta esattamente così come siete.